První pomoc postiženému při podchlazení, např. pobytem ve studené vodě, spočívá v:
uložení do stínu, podávání studeného nápoje.
uložení do vodorovné polohy, zabalení do přikrývek, převlečení do suchého oděvu.
podávání horkého nápoje s alkoholem.